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Réflexion posturale sur le CrossFit ou "Comment pratiquer le CrossFit sans faire de tort à sa posture?" (avec les répercussions qui en découlent..)

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Bonjour à tous ☺️ Avant toute chose, je voudrais préciser que l'article suivant se veut le plus objectif possible et que je suis ouverte à toute discussion constructive sur le sujet. Mon objectif est d'attirer l'attention sur des déséquilibres musculaires...

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Périnée, en savoir plus pour en prendre soin : chapitre 2

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Bonjour à tous :-) Cet article fait suite à celui du 26 octobre. Je vous invite à le lire préalablement à celui-ci : http://www.emmagomez.be/2016/10/perinee-en-savoir-plus-pour-en-prendre-soin-chapitre-1.html Comme expliqué dans cet article, la santé...

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