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Les articles "recettes"

Petit-Déjeuner sain et nourrissant!

Petit-Déjeuner sain et nourrissant!

Bonjour à tous ☺️ Hier soir j'ai oublié de faire du pain! Normalement, je fais du pain au levain maison tous les jours ou tous les 2 jours mais il m'arrive d'oublier... Vite improviser un petit-déjeuner rapide (3 enfants à préparer pour l'école) pour...

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Pâte à tartiner, sans sucre ajouté, 4 ingrédients : une tuerie!

Pâte à tartiner, sans sucre ajouté, 4 ingrédients : une tuerie!

Ce soir, j'ai voulu refaire des Energy Balls (voir http://www.emmagomez.be/2016/10/collation-facile-et-saine-pour-tous.html) A la place d'utiliser des noix ou des noisettes (manque de temps pour les décortiquer), j'ai mis des amandes. Comme je ne les...

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Collation facile et saine pour tous !

Collation facile et saine pour tous !

Vous en avez sûrement déjà entendu parler, les "Energy Balls" sont à la mode et ce succès est amplement mérité! Il existe des dizaines de recettes sur le net, faciles à trouver et à appliquer . Les Energy Balls, ou "boules d'énergie" en français sont,...

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Lentilles version chaude

Lentilles version chaude

La température étant bien redescendue, nous retrouvons le besoin de manger chaud :-). Notre repas de midi : lentilles vertes, patates douces, oignons, tomates séchées, raisins secs, graines de courge, graines de tournesol, oeufs au plat. Je suis une adepte...

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Cookies noix de coco, baies de Goji, chocolat à l'orange (70 % de cacao)

Cookies noix de coco, baies de Goji, chocolat à l'orange (70 % de cacao)

Cookies noix de coco, baies de Goji, chocolat à l'orange (70 % de cacao) : Pour la petite histoire, vu qu'on ne consomme presque pas de beurre, j'avais du beurre à utiliser avant qu'il ne périme. Pour les parfums, j'ai fait avec ce que j'avais dans mes...

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